木炭机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
木炭机厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

糖尿病患者的八定控糖法【消息】

发布时间:2020-09-16 19:32:15 阅读: 来源:木炭机厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

美国糖尿病协会《糖尿病防治完全指南》写道:“没有人能像你自己那样来呵护自己的健康,除了你自己以外,也没有人可以控制你所做的选择……由你做出影响自己健康的决定,并依照此决定来生活”。

我患糖尿病8年多了。在实践中,我逐步总结出,糖友必须做到“八定”。

一、定时起床。可养成良好的起居习惯。

二、定期看医生。可及时接受医生的科学指导,防止走向治疗误区。

三、定时定量进餐。可使人均衡地摄入热量,保持血糖平稳。

四、定时定量用药。可促进药效和自身内分泌系统功能高效配合。

五、定时定量运动。可提高机体整体素质,增强生命活力。

六、定时就寝。可使身体各系统得到必要的调节,休生养息。

七、定期监测血糖。可准确掌握自身病情变化情况,及时调整治疗方案,延缓和减少并发症的发生。

八、定期进行系统体检。可准确了解是否有各种并发症,做到对症治疗。

以上这些内容是根据自身实际情况而定的,有些还要同医生商定,一旦定下来就要坚持下去,不能随心所欲。

这些年来,我较好地坚持了以上做法,前不久入院检查,血糖、血脂、血压和糖化血红蛋白等都在控制标准以内。糖友如果能加强自我管理,并长期坚持下去,对控制病情必然会产生事半功倍的效果。否则,就是再好的医生用再好的药也很难控制病情。

医疗专用污水处理设备系统0直插三极管

薛之谦背过手上线女声莫宇微个人资料背景介绍图腾

江宁与医药的不解之缘自古是药乡李时珍曾多次来寻宝