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【新闻】吃什么可以美白美白食物有哪些吃什么美白祛斑

发布时间:2021-01-08 10:05:43 阅读: 来源:木炭机厂家



吃什么可以美白皮肤:樱桃

女人常吃樱桃对美白皮肤很有帮助,樱桃含有非常丰富的铁和胡萝卜素以及维生素等等多种营养食物,相当于苹果的20倍,梨的30倍,经常是可令皮肤细致柔软,血液循环正常,改善皮肤干燥粗糙的细纹肌肤,令肌肤呈现白里透红的好气色。

美白食物:沙棘

沙棘有维生素C之王的美称,富含多种维他命和微量元素,沙棘黄铜,抗氧化等等活性物质,帮助人体补充各种的氨基酸营养成分,具有抗衰老的皮肤保养的效果,令肌肤维生美白年轻状态。

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