抹什么头发去油

油性头发是由多种原因引起的，包括生理因素、生活习惯以及环境因素等。油性头发给人一种蓬松、没有光泽和清爽感觉，看起来不够整洁。因此，许多人都会经常洗头发以减少油脂的积聚。然而，过度洗头发也会刺激头皮产生更多的油脂。在挑选洗发产品时，我们应该选择适合油性头发的产品，以帮助清洁头发，去除多余的油脂，同时不刺激过多的油脂分泌。

以下是一些去油产品的选择建议：

1.柠檬水：柠檬具有柔软头发、减少油脂分泌的功效。将柠檬汁与水混合，并用混合液擦拭头皮和头发，然后用清水冲洗。柠檬具有酸性，可以平衡头皮的酸碱度，减少油脂产生，并使头发更有光泽。

2.苹果醋：苹果醋是一种天然的酸性洗发水，可以用来去除头发上的多余油脂。将苹果醋与水混合，按比例1:2的比例混合，然后将混合液涂抹在头皮和头发上，轻轻按摩，最后用清水冲洗。

3.薄荷油：薄荷油有清凉的感觉，可以帮助平衡头皮的油脂分泌，去除多余的油脂。将几滴薄荷油与洗发水混合使用，轻轻按摩头皮和头发，然后用清水冲洗。

4.茶树精油：茶树精油具有杀菌和消炎的功效，可以帮助清洁头皮，去除多余的油脂。将几滴茶树精油加入洗发水中，按摩头皮和头发，然后用清水冲洗。

除了使用适合油性头发的产品外，还应注意以下几点来减少油脂分泌：

1.不要过度刺激头皮：避免用指甲或头发刷过度刺激头皮，这样会刺激油腺分泌更多的油脂。

2.减少热食概率：辛辣食物和油腻食物会刺激头皮过度分泌油脂，尽量减少摄入。

3.适当按摩头皮：每天进行适当的头皮按摩可以促进头皮血液循环，减少油脂的积聚。

总之，选择适合油性头发的产品和养成良好的生活习惯，可以帮助清洁头发，去油减少油脂的积聚，让头发更加健康亮丽。