小小瑜成功减肥半年无复胖健康瘦身方法大揭秘【39中华】

发布时间：2021-01-14 15:35:00 阅读：次来源：木炭机厂家

刚开始小小瑜减肥的时候就是节食，但是营养师说这个方法是极度不正确的，一定要吃东西，而且要吃对的东西，不能过量，因为你完全不吃东西的话代谢率会变得很慢，对于减肥没有效果反而会扣分，一旦你恢复以前的饮食习惯，马上就会变胖。