绿豆丸子是一道具有浓郁中国风味的传统点心,味道清香可口,口感软糯,供人品尝之余亦可充当营养丰富的甜点。下面将为您详细介绍绿豆丸子的制作方法。
所需材料:
1. 糯米粉 200克
2. 绿豆沙 150克
3. 冰糖 50克
4. 水 适量
5. 炼乳或花生粉 适量(可根据个人口味调整)
步骤一:将绿豆洗净,放入清水中浸泡2-3小时,使其充分膨胀。
步骤二:将膨胀的绿豆放入蒸锅中,加入适量清水,蒸熟。
步骤三:将蒸熟的绿豆用勺子压成绿豆糊,确保没有颗粒状的绿豆。
步骤四:将冰糖放入小锅中,加入适量清水,小火加热,搅拌至冰糖完全溶解,制成冰糖水。
步骤五:将糯米粉过筛,倒入一个大碗中。
步骤六:将绿豆糊倒入糯米粉中,搅拌均匀。
步骤七:逐渐加入冰糖水,边加边搅拌,直到形成一个软而有弹性的面团。
步骤八:将面团搓成长条状,切成小块。
步骤九:将小块面团放在手掌中,用拇指轻轻按下去,放入适量的绿豆沙。
步骤十:将面团合拢,捏成一个圆形。
步骤十一:将做好的绿豆丸子放入蒸锅中,中火蒸约10-15分钟,直到绿豆丸子完全变透明。
步骤十二:将蒸好的绿豆丸子取出,沾上炼乳或花生粉,即可享用。
绿豆丸子不仅适合作为甜点品尝,也可以作为早餐或下午茶的小食。如果喜欢更加香甜的口感,可以在绿豆沙中加入适量的椰蓉或红枣泥等其他馅料。绿豆丸子不仅美味可口,而且绿豆富含蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,是一道非常健康的点心。大家可以尝试自己动手制作,享受绿豆丸子带来的美味与幸福。
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