豆腐西红柿是一道简单而美味的家常菜,在中国是非常受欢迎的一道菜肴。它由豆腐和西红柿作为主要食材,配合一些其他的调料烹制而成。下面是一种常见的豆腐西红柿的做法。
所需主要材料:
1. 新鲜豆腐400克
2. 西红柿2个
3. 大葱1根
所需调料:
1. 食用油适量
2. 盐适量
3. 酱油适量
4. 白糖适量
5. 生抽适量
6. 淀粉适量
步骤:
1. 准备豆腐:将豆腐切成块状,将其放入开水中焯烫,焯烫的目的是去除豆腐的腥味。
2. 准备西红柿:西红柿切成小块备用。
3. 准备调料:将一些盐、酱油、白糖、生抽混合在一起,调成味道适中的酱汁。
4. 烹饪:加热锅中放入适量的食用油,待油热后,放入切好的葱段爆炒,使其释放香味。然后加入西红柿块,用中小火进行翻炒,让西红柿块释放出自己的汁液。
5. 加入豆腐:当西红柿汁液变得更浓郁时,将焯烫好的豆腐块放入锅中,轻轻搅拌,让调料的味道融入豆腐。
6. 调味:加入混合好的酱汁,继续翻炒均匀,直到豆腐熟透。
7. 稀释酱汁:如果酱汁太浓稠,可以适量加一些水稀释。
8. 勾芡:将适量的淀粉加入少量水中溶解,倒入锅中勾芡,使酱汁更加浓稠。
9. 出锅:最后,根据个人口味加入适量的盐调味,搅拌均匀后即可出锅。
豆腐西红柿的做法简单、快捷,无论是作为下饭菜还是单独食用,都非常美味。它既易于制作,又具有营养丰富的特点,豆腐富含优质蛋白质,西红柿富含维生素C和纤维素,能满足人体对营养的需求。此外,豆腐西红柿也是一道适合素食者的菜肴。无论是家庭日常饮食还是朋友聚餐,都可以尝试制作这道美味的豆腐西红柿。
查看详情
查看详情
查看详情
查看详情